Bli en expert på att förhandla
20 Jun 2024
Har du en känsla för affärer och gillar att förhandla? Då kanske en utbildning till upphandlare är något för dig! Som upphandlare är du den som ser till att företaget får de bästa priserna och avtalen på allt från kontorsmaterial till stora maskiner. Det är ett spännande jobb där du har möjlighet att påverka och spara pengar åt företaget.
Vad gör en upphandlare?
Som upphandlare är din huvuduppgift att förhandla fram bästa möjliga avtal med leverantörer. Du ser till att företaget köper in varor och tjänster till rätt pris, samtidigt som du säkerställer att kvaliteten är hög. Det handlar också om att se över kontrakt och se till att alla regler följs.
Karriärmöjligheter som upphandlare
Efter att ha blivit utbildad upphandlare finns det många spännande jobb att välja på. Du kan jobba inom både privat och offentlig sektor, på stora företag eller hos mindre organisationer. Upphandlare behövs överallt där det köps in varor eller tjänster.
Ditt arbete som upphandlare innebär att du får vara med och påverka företagets ekonomi och verksamhet. Du är den som ser till att pengarna används på ett smart sätt och att företaget får bra avtal. Det är ett ansvarsfullt jobb där din kunskap och förhandlingsförmåga verkligen kommer till användning.
Att utbilda sig till upphandlare ger dig en bra start på karriären. Du får lära dig viktiga affärsmässiga färdigheter och får chansen att utvecklas i din roll. Det är ett yrke där du kan göra skillnad och där det alltid finns nya utmaningar att ta sig an. Så varför inte satsa på en framtid som upphandlare?
Flytt utan stress - är det möjligt?
27 May 2024
Att flytta kan vara en av de mest stressiga händelserna i livet. Det innebär inte bara en fysisk förflyttning av alla dina ägodelar utan också stor känslomässig och mental belastning. Det finns dock sätt att minska stressen och göra flyttprocessen mer hanterbar. Här är några tips som kan hjälpa dig att befria dig från stressfaktorer i samband med flytt. Kom ihåg att olika saker funkar olika bra för olika personer.
Planera i förväg
En av de största stressfaktorerna vid flytt är tidsbrist. Att börja planera och packa i god tid kan minska stressen avsevärt. Gör en detaljerad lista över allt som behöver göras och sätt upp en tidsplan. Dela upp uppgifterna i mindre delar så att du kan hantera dem steg för steg utan att bli alltför överväldigad.
Rensa och organisera
Innan du börjar packa, ta tillfället i akt att rensa ut det du inte längre behöver. Att minska mängden saker som ska flyttas gör inte bara packningen enklare utan kan också vara terapeutiskt. Donera, sälj eller kasta det du inte längre använder.
Be om hjälp
Du behöver inte göra allt själv. Be vänner och familj om hjälp med packning, bärande eller till och med att hålla dig sällskap medan du organiserar. Att ha stöd från nära och kära kan göra stor skillnad.
Ta pauser och vårda dig själv
Det är lätt att bli uppslukad av alla uppgifter som ska göras, men glöm inte att ta pauser. Se till att du äter ordentligt, sover tillräckligt och tar dig tid för avkoppling. En kort promenad eller några minuter av meditation kan hjälpa dig att återfå energi och fokus.
Anlita professionell hjälp
Ett av de mest effektiva sätten att minska stressen vid flytt är att anlita professionell hjälp för vissa delar av processen. Att anlita en städfirma för flyttstädningen är ett utmärkt exempel. En ren och fräsch bostad gör överlämningen till nya ägare eller hyresgäster smidig och problemfri. Om du flyttar till eller från Lund är mitt tips att boka flyttstädning i Lund hos Städcompaniet.
Ha rätt inställning
Att hålla en positiv inställning kan göra underverk för din stressnivå. Försök att se flytten som en chans till en ny början och fokusera på de positiva aspekterna av förändringen. Att ta ett steg tillbaka och andas när saker känns överväldigande kan hjälpa dig att hantera situationen bättre.
Stopp i rören? Inga problem
28 Feb 2024
Jag tror nog vi alla har varit i den sitsen någon gång i livet. Man spolar vatten i vasken men det vill inte sjunka ner. Det är stopp i avloppet! Det beror på flera saker men oftast är det faktiskt vårt eget fel. Vi spolar av både tallrikar, kastruller och stekpannor och det gör att det bildas ett lager med fett på insidan av rören. Till slut är det lagret så tjockt att vattnet får svårt att rinna ner. Det finns en enkel lösning på detta problem, och det är att tänka efter före.
Gör så här
Om du redan fått stopp så börja med att använda en bra propplösare för att rensa ur rören. Följ instruktionerna på förpackningen och tänk på att inte andas in ångorna som bildas och att inte få det på händerna. Sen är det viktigt att:
- Aldrig hälla ut stekfett i vasken. Häll det på en flaska eller gör en skål av aluminiumfolie och samla ihop. Släng sedan i vanliga soporna.
- Skölja rören då och då med kokande vatten. Det tar bort det fett som finns närmast, där rören är som smalast.
- Använda propplösare med jämna mellanrum för att motverka uppbyggnad av fettlager i rören.
Det finns kommuner som idag har ett förbud mot att hälla stekfett i vasken och fler kommer att följa denna trend. Det kostar bostadsföretagen många miljoner årligen att ta hand om ett problem som vi själva kan hjälpa till att förhindra.
Bygg din trygghet
17 Jan 2024
Att bygga upp ekonomisk trygghet behöver inte kräva stora uppoffringar - konsekvens och uthållighet i kan leda till stora framgångar. Att spara är inte bara en ekonomisk strategi, det är också ett sätt att skapa en känsla av stabilitet i en oförutsägbar värld.
Konsekvens framför kvantitet
Det är inte summan som sparas varje månad som är viktigast, utan regelbundenheten i sparandet. Även små summor kan växa betydligt över tid, tack vare ränta-på-ränta-effekten. Genom att konsekvent sätta undan en del av inkomsten, oavsett hur liten, bygger du gradvis upp en robust ekonomisk buffert som kan skydda mot framtida ekonomiska utmaningar.
Investera
Medan sparande är en viktig hörnsten för ekonomisk trygghet så kan investering vara nyckeln till att din sparade summa växer. Att investera ger dina pengar möjlighet att arbeta för dig, potentiellt genererande avkastning som överstiger traditionellt sparande, men med högre potential till avkastning kommer också en högre risk, vilket gör det viktigt att noggrant överväga var och hur man investerar.
Ta hjälp av ett investeringsbolag
Att navigera i investeringsvärlden kan vara komplicerat, så det kan vara smart att ta hjälp av ett investeringsbolag. Ett trovärdigt investeringsbolag som Fair Investments erbjuder expertis och insikt, hjälper dig att diversifiera dina investeringar och minimera dina risker. Investeringsbolag som fokuserar på hållbara investeringar kan erbjuda en dubbel fördel: potential för en sund avkastning samtidigt som dina pengar bidrar till en mer hållbar värld.
Skratt är bästa medicinen
13 Jan 2024
Skratt är det bästa jag vet! För mig är det inte bara en enkel handling, det är en livsstil. Jag har alltid trott på att skratt är det bästa medicinen och en nyckel till ett lyckligt och hälsosamt liv.
Skrattets helande kraft
Forskning har visat att skratt har en otrolig påverkan på vår fysiska och mentala hälsa. När vi skrattar frigörs endorfiner, vår egen naturliga smärtlindrande och vårt primära lyckohormon. Det innebär att skratt kan hjälpa till att minska stress, lindra smärta och öka välmående. Dessutom stärker skratt vårt immunsystem, förbättrar vår sömn och sänker blodtrycket. Så nästa gång du känner dig nere, ge dig själv tillåtelse att skratta – det kan verkligen göra underverk för din hälsa!
Stand-up
Stand-up är mitt absoluta favoritnöje - ett säkert sätt att få skratta och njuta av livet. Att gå på stand up i Stockholm är som ren terapi för mig. De skickliga komikerna levererar skratt i överflöd och jag är alltid imponerad av deras förmåga att hitta humor i vardagen. Att dela skratt med andra människor i en live-miljö är en upplevelse som inte går att jämföra med att bara titta på komedifilmer hemma. Det är något magiskt med att vara i ett rum fullt av skrattande människor!
Så, kära läsare, jag uppmanar er att inte ta skrattet för givet. Skratt är inte bara en källa till glädje, det är en investering i er hälsa och välbefinnande. Om ni har möjlighet, ge stand-up i Stockholm en chans. Det är ett fantastiskt sätt att skapa minnen och fylla livet med skratt. Skratta så mycket och så ofta som ni kan – det gör livet värt att leva!
Häftigt med konserverade blommor
19 Apr 2023
En häftig grej som kommit att bli allt mer populärt, det är konserverade blommor. Idag finns det många varianter av dessa. En typ är den så kallade evighetsrosen som finns att hitta på www.blossomia.se. Konserverade blommor genomgår en slags process där man gör en slags torkningsprocess kan man säga, så att de behåller sitt naturliga utseende. De ska dock inte förväxlas med vanliga torkade blommor. Konserverade blommor är tåligare samt att de behåller även sin form, färg och sin doft! Idag kan en konserverad blomma hålla i upp till 2 år.
Ta hand om din konserverade blomma
Oavsett om du köper en evighetsros eller andra konserverade blommor, så bör du sköta om den på rätt sätt. Du måste se till så att den inte utsätts för direkt solljus, eftersom det kan förstöra den. De ska inte heller blötas ner, så låt dem inte fuktas ner, samt låt bli att ställa dem i vatten. De behöver inte det!
Du kan även se till att göra rent blomman ibland, med en torr borste eller damma av den.
Även torkade blommor är fina
En annan variant är torkade blommor, något man kan göra själv om man vill. Dessa är dock mer sköra och kan gå sönder om man tar på dem allt för mycket. Dock är de fina att ha som dekorationer hemma. Du kan enkelt torka blommor som eterneller till exempel, men dessa finns också att köpa i olika butiker.
Vad blir årets julklapp?
14 Nov 2022
En stor snackis i november, det är årets julklapp. Dock är det ännu ett par dagar kvar innan denna avslöjas. Detta sker nämligen först 17 november!
Årets julklapp är sedan 1988 ett av branschorganisationen Svensk Handels årliga uppmärksammanden av en produkt eller ett fenomen som representerar samtiden. Julklappen utses av det av Svensk Handel ägda företaget HUI Research.
I år är det 35e året som årets julklapp kommer att presenteras. Förra året var det evenemangsbiljette. Så det blir spännande att se vad det blir i år!
Portabel AC är en bra pryl
25 Sep 2022
Alltså jag tror jag är kär i en pryl! Det är min portabla AC som räddade mig och min mentala hälsa denna sommar. I flera år har jag gått och svettats och försökt svalka mig på olika sätt när det varit som varmast. I år slog jag till och köpte mig en AC efter att ha läst testet på bastitest24 och jag ångrar mig inte en sekund!
När termometern visade på nära 40 grader ute och kvicksilvret snabbt rörde sig uppåt även inomhus var det bara att knäppa igång den och känna hur luften blev svalare och svalare. Varför har jag inte köpt en tidigare?
Busenkel att installera
Fördelen med en portabel AC är att man kan flytta runt den. Visst den väger en del, men det finns ju hjul på den så det är inga bekymmer. Det följde med en slags plastskiva med ett hål i och jag köpte även till en duk som man sätter i fönstret. Det är för att man inte ska suga in den varma luften igen.
Sen lägger man luftslangen så den kan köra ut all varmluft. Det finns också en funktion med avfuktning. Den har jag inte vågat testa än. Man måste sätta fast en vanlig slang på AC´n först och jag vet inte riktigt vart jag sen ska dra den. Till badrummet? Eller ut genom fönstret? Pappa sade man kunde ställa en hink bakom AC´n men jag vet inte, det känns lite läskigt.
Få fram julbelysningen
7 Dec 2021
Har ni fått fram er julbelysning och ljusslingor än? En del tar ju fram dem lagom till första advent, andra börjar att så smått pynta trädgården nu. Om du inte har rätt sorts kontakt ute, se till att ta dit en elektriker Västerås som kan fixa det före du hänger upp din belysning.
Det är väldigt viktigt att se till att använda ljusslingor som är avsedda för utomhusbruk samt att du bör kontrollera att de är CE-märkta. Det kan vara smart att satsa på LED, för de blir inte så varma som vanliga.
Om du tar fram dina gamla slingor, se till att testa alla lampor, så att de fungerar, samt se även till att sladden är hel och att kontakten inte glappar. Då bör du kasta den och köpa ny!
Gör det fint med ljusslingor
Det finns ju en massa sätt att dekorera med ljusslingor på. Det är egentligen bara din fantasi som sätter gränserna, samt hur många och långa slingor du har!
Populära ställen att hänga upp julbelysningen på:
- På buskar, häckar och i träd
- Runt pelare och stolpar
- Runt fönster, dörrkarmar och entréer
- Nära infarter och gångvägar
- Sidofönster och växter
Utöver att pynta med ljusslingor, så komplettera gärna med söta lys-djur, som renar, eller tomtar och snögubbar. Lykta med blockljus på trappan är vackert, samt även att ha en fin krans på dörren. En sådan kan du binda själv, köpa färdigt, eller satsa på en i fejk-material.
Smarta tips för renare disktrasa
27 Apr 2021
En disktrasa är en pryl de allra flesta av oss har hemma. Dock är det ju även en sak som kan vara en av de allra värsta bakteriehärdarna i köket. De flesta har nog känt lukten av en trasa ibland och kastar den. Men det är inte ett måste att kasta din trasa. Det går att få den ren och användbar igen. Det är bra för miljön och plånboken att kunna använda din trasa om och om igen. En annan bra sak för plånboken är att ta hjälp med din flyttstädning eftersom du då kan nyttja RUT-avdraget.
Skölj i kallt vatten
Det vanligaste man gör när man sköljer ur sin disktrasa är ju att göra det i varmt vatten. Men det ska man inte göra. Det är ju så att bakterier trivs bra mycket bättre i varm miljö. Därför bör du alltid skölja av den i kallt vatten! Se också till att krama ur den ordentligt efteråt så att den torkar snabbare.
Om trasan börjar se lite tråkig ut så går det utmärkt att tvätta den i tvättmaskinen. Kör då minst 60 grader så att alla bakterier dör. Du kan även bli av med alla bakterier om du kokar den i vatten tillsammans med tvättmedel, diskmedel, såpa eller bikarbonat.
Ibland är det bättre med papper
Vissa saker bör du inte använda disktrasan till att torka med. Det är bland annat köttsaft. Då är det bra mycket bättre att använda dig av hushållspapper som du sedan kastar.
Bra att ha koll på sakerna man äger
4 Jun 2020
Om man har en massa saker hemma, kanske med stort värde, då är det bra att ha koll på dem. Det är inte fel att satsa på att ha en så kallad gps tracker. Det kan även kallas för gps spårare eller en spårsändare. En spårsändare med gps är bra eftersom att man då kan se var sakerna befinner sig. Om något blir stulet och det finns en tracker placerad på eller i, så kan man följa vart den tar vägen. Det går att sätta sådana här trackers i bilar, på båten, på värdesaker samt att det även finns för djuren och barnen med för den delen.
Smarta prylar
En gps spårare, det finns att köpa på https://www.prylstaden.se/. De har en massa olika sådana trackers. Sedan så har de en massa fler smartas prylar för hemmet och för fritiden. Det kan vara smart att även ha övervakning hemma till exempel för att hålla ännu mer koll på prylarna man äger. Det går att sätta upp både inne och ute om man vill. Sedan går det att kombinera med larm med om man vill. Utöver det så finns det även roliga saker för hem och fritid hos Prylstaden. Det finns saker för både barn och vuxna hos dem.
Ha koll på dina barn och djur
Barnen och husdjuren kan ha en förmåga att springa lite hit och dit. Då kan det definitivt vara värt att köpa en gps spårare för dem att ha på sig, så att du alltid har koll var de är.
Smart gadget när du behöver extra el
24 Feb 2020
Ibland kan det vara som så att man har behov av el och om det då inte finns en kontakt nära, då kan man satsa på att ha ett elverk. Idag finns det en massa olika sorters elverk att köpa. Ett av dem är ett dieselelverk. Fördelen med ett dieselelverk är att de är ofta större så att de kan ge mer kraft. Dock är de inte lika portabla som andra sorters elverk. Men det är inte ett måste. Ett dieselelverk är mer tänkt att ha som en stationär kraftkälla. Det är bra att ha extra el, för hemmet, så väl som på arbetsplatsen.
Inverter elverk är bra det med
Det finns även andra former av elverk som sagt. Ett av dem är det som kallas för inverter. Då är det en utrustning som förvandlar likström till växelström. Strömmen som du då får från det elverket är det samma som finns i olika vägguttag och det är ett måste att ha inverter om det är känslig elekktronik som ska få ström.
Vad ska du göra om strömmen går?
Även om strömmen inte går allt för ofta i Sverige, så kan oväder och annat orsaka det. Då är det inte fel att ha ett extra elverk hemma. Kolla först bara så att det inte är bara du som är strömlös, för då kan det räcka med att byta propp. Du bör även ha så att du är förberedd om strömmen är borta flera dagar. Så ladda upp hemma med saker som ficklampor, ljus, batteridriven radio med mera.
Köksgadgets
28 Jan 2020
Jag tycker om att baka och laga mat och vill såklart alltid ha de vassaste knivarna och de mest praktiska redskapen. Det finns dock så oerhört många smarta prylar till köket som man inte ens känner till. Jag hade aldrig tänkt tanken på att skära pizza med en sax och har försökt hitta de absolut bästa pizzarullknivarna genom åren. Nu använder jag en vanlig kökssax och det har aldrig varit smidigare. Dock finns det en särskild pizza sax som ni kan se i klippet nedan.
Prylar för att få släta ben
2 Jan 2020
Metoderna och prylarna för att få släta ben, de är många. Det finns rakhyvel, rakapparat, slipning, varmvax, kallvax, krämer, epilator, diatermi, gentle laser och IPL. Man kan göra på egen hand, så väl som få vaxning i Stockholm på salong. Men vad fungerar egentligen bäst? En bra hyvel är det allra snabbaste sättet att få lena ben. Dock är det ju som så att man måste raka sig rätt ofta. Efter ett par dagar är det stubb igen och åter dags att raka. Rakapparat finns ju med, men även det ger stubb efter ett par dagar. Det finns slipning med, som är mest för att slipa bort stubben, med hjälp av ett slags slippapper.
Släta ben länge
För att få släta ben länge, utan att det blir stubb efter ett par dagar så kan man vaxa. Det finns både varmvax och kallvax. Sedan finns det även krämer som fungerar på ungefär samma sätt.
Epilator är en annan sak som ger släta ben längre. Det är en slags elektrisk hårutdragare. Den rycker ut hårstrået med roten på samma sätt som vid vaxning, skillnaden är att det tar längre tid och gör ondare. Dock blir det hår som växer ut mjukare och tunnare, dessutom kan återväxten hämmas.
Sedan finns det även olika sorters laserbehandlingar man kan få. Det får man gå till salong för att göra. Det finns förvisso apparater och prylar att köpa hem för det, men det är tryggare att låta ett proffs göra det.
Definition av en gadget
22 Mar 2019
Här får du 5 tips på gadgets i ett och samma klipp:
Om du inte vet vad gadget är får du en definition:
gadget
allmänt engelskt ord för pryl, grej. Jämför med widget. Gadget används om hela prylar, som mobiltelefoner och kameror, medan widget oftast används om tillbehör, redskap och andra småsaker, men det är ingen skarp skillnad
